Авторизируйтесь, чтобы иметь возможность получать рассылку и оставлять отзывы.

     
Ольга Сагай

Друзья!
За последнее время некоторые сталкиваются с проблемой нормального воспроизведения видео на сайте. Если у вас случилась такая проблема, рекомендую выполнить следующие шаги (для браузера Chrome):
1. https://support.google.com/chrome/answer/3296214

2. Если первый способ не помог, проделайте следующее 

https://support.google.com/chrome/answer/6138475?hl=ru&ref_topic=6328649

https://support.google.com/chrome/answer/6258784?hl=ru&ref_topic=6328649

 

Ленся Якушева

с тем же вопросом -не проигрываются видео -флешплеер  обновляла

Ольга Сагай

Попробуйте выполнить шаги, которые указаны выше в комментарии 

Юлия Термен

You are best!

Alice Khoroshevskaya

Добрый день! Не проигрываются видео на сайте, подскажите, в чем может быть проблема, заранее благодарю.

Ольга Сагай

Добрый день! Обновите флешплеер

Анна

Здравствуйте, Ольга!

Примите мою благодарность, уже 6 лет долгого декрета почти каждый день  (кроме беременностей) занимаюсь по Вашим видео (главным образом, работаю с гибкостью позвоночника и растяжкой на шпагаты). Рада, что за это время Ваши уроки становятся всё лучше и приятнее. Считаю огромным плюсом, что Вы даете оптимальный уровень нагрузки, который достаточен, чтобы поддерживать форму на приемлимом уровне, не имея возможности вернуться к полноценным занятиям в зале, но не слишком высок, чтобы не осталось мотивации продолжать. Ваш голос, внешний вид, музыка, светлый зал - вдохновляют. Спасибо!

Irina Lukyanova

Добрый вечер, Ольга. Спасибо большое за такие чудесные комплексы! Продолжайте, пожалуйста, нас радовать. 

Единственный вопрос: можно ли как-то скачать упражнения и сохранить? Работа связана с частым сменом стран и в этих странах бывает очень слабый интернет (Южный Судан, например), а очень хочется продолжать выполнять все разработанные вами комплексы.  

 

Наталья Данилова

здравствуйте Ольга,огромное спасибо Вам за ваши Видеоуроки. они мне очень понравилисть с этими комплексами занятий, я стала чувствовать себя прекрасно, а самое главное то, что как встаю утром, у меня заложилось то,что надо обязательно сделать зарядкуи включаю видеоуроки и занимаюсь с удовольствием, спасибо огромное Вам

Эльвира Амаева

Здравствуйте, Ольга. Приношу огромную благодарность за ваши чудесные комплексы. Заниматься по ним очень приятно и полезно. Просто супер! Вам уже кто-то задавал вопрос о похудении в бедрах, и Вы ответили, что худеть нужно полностью. А у меня ситуация такая: я худела уже давно, весила приросте 165 см - 75 кг, сейчас рост 170 - вес 55 кг(был меньше). Я худенькая, но форма ног оставляет желать лучшего, есть ушки, ноги совсем неупругие, неподтянутые и не выглядят стройными, а верх - руки, грудь совсем худой. Ничего вредного я не ем, какие упражнения помогут прийти в красивую форму?

Лидия Зелюткина

Здравствуйте Оля! 

Я от чистого сердца БЛАГОДАРЮ Вас за вашу прекрасную работу по созданию этих замечательных уроков, за ваши потрясающие знания в области человеческого тела, и за Ваше потрясающее обаяние! 

Со мной произошла такая ситуация, которая выбила землю из под ног. Синдром позвоночной артерии - вот этот форс мажор. Я уже больше месяца кружусь. но именно Ваши уроки мне помогают восстановиться, не пасть духом, и зарядить себя позитивом. Спасибо Вам Оля! Желаю Вам искренне благосостояния, развития вашей школы, крепчайшего здоровья, и всех благ этого мира. 

С уважение Лидия. 

 

Здравствуйте, Ольга, мне очень нравятся ваши тренировки, занимаюсь с радостью, благодарю за такой труд по созданию классного видео о фото материала!!!Желаю дальнейших успехов.

Яндекс.Метрика

"ГИБКОЕ ТЕЛО" на Яндекс Картах